08.03.2022: Fachvortrag: Fitness- und Gesundheitsförderung

8. März 2022 - 19:30 - 21:00

MG Studio Kupferzell Dennis Wittliff

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18. Oktober 2023

Zutaten: 100 g milchfreie Margarine 100 g gemahlene Haselnüsse (wahlweise auch Mandeln) 2 EL Backkakao 1 EL Honig 1Messerspitze Bourbonvanille

8. Oktober 2023

Zutaten: 300 g gekochte Pellkartoffeln 4 Eier 40 g Zucker 100 g Quark (20%) 200 ml Milch 100 g Dinkelmehl/Vollkornmehl

6. Oktober 2023

Zutaten: 2 Zwiebeln 2 Knoblauchzehen 10 g Ingwer frisch in dünnen Scheiben 1 grüne Chilischote Olivenöl Garam Marsala Senfkörner 300

Gemacht mit