Termine

Wirbelsäulengymnastik & PMR Ein Kurs zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur. Haltungs- und Rückenproblemen wird vorgebeugt sowie rückenfreundliches Verhalten im Alltag trainiert. Die alltagsrelevanten Muskeln werden intensiv gekräftigt, die Wirbelsäule mobilisiert und stabilisiert, Tiefenmuskeln aktiviert sowie das optimale Zusammenspiel aller Muskeln gefördert. Die Progressive Muskelentspannung (PMR) ist eine Methode, die seit Jahrzehnten erfolgreich zur Entspannung angewendet wird. Die PMR ist leicht zu erlernen und jederzeit anwendbar. Bereits nach kurzer Trainingszeit, spürt man die positive, ganzheitliche Wirkung auf das gesamte Wohlbefinden.…

Mehr erfahren »

Wirbelsäulengymnastik & PMR Ein Kurs zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur. Haltungs- und Rückenproblemen wird vorgebeugt sowie rückenfreundliches Verhalten im Alltag trainiert. Die alltagsrelevanten Muskeln werden intensiv gekräftigt, die Wirbelsäule mobilisiert und stabilisiert, Tiefenmuskeln aktiviert sowie das optimale Zusammenspiel aller Muskeln gefördert. Die Progressive Muskelentspannung (PMR) ist eine Methode, die seit Jahrzehnten erfolgreich zur Entspannung angewendet wird. Die PMR ist leicht zu erlernen und jederzeit anwendbar. Bereits nach kurzer Trainingszeit, spürt man die positive, ganzheitliche Wirkung auf das gesamte Wohlbefinden.…

Mehr erfahren »

Wirbelsäulengymnastik & PMR Ein Kurs zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur. Haltungs- und Rückenproblemen wird vorgebeugt sowie rückenfreundliches Verhalten im Alltag trainiert. Die alltagsrelevanten Muskeln werden intensiv gekräftigt, die Wirbelsäule mobilisiert und stabilisiert, Tiefenmuskeln aktiviert sowie das optimale Zusammenspiel aller Muskeln gefördert. Die Progressive Muskelentspannung (PMR) ist eine Methode, die seit Jahrzehnten erfolgreich zur Entspannung angewendet wird. Die PMR ist leicht zu erlernen und jederzeit anwendbar. Bereits nach kurzer Trainingszeit, spürt man die positive, ganzheitliche Wirkung auf das gesamte Wohlbefinden.…

Mehr erfahren »

Wirbelsäulengymnastik & PMR Ein Kurs zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur. Haltungs- und Rückenproblemen wird vorgebeugt sowie rückenfreundliches Verhalten im Alltag trainiert. Die alltagsrelevanten Muskeln werden intensiv gekräftigt, die Wirbelsäule mobilisiert und stabilisiert, Tiefenmuskeln aktiviert sowie das optimale Zusammenspiel aller Muskeln gefördert. Die Progressive Muskelentspannung (PMR) ist eine Methode, die seit Jahrzehnten erfolgreich zur Entspannung angewendet wird. Die PMR ist leicht zu erlernen und jederzeit anwendbar. Bereits nach kurzer Trainingszeit, spürt man die positive, ganzheitliche Wirkung auf das gesamte Wohlbefinden.…

Mehr erfahren »

Wirbelsäulengymnastik & PMR Ein Kurs zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur. Haltungs- und Rückenproblemen wird vorgebeugt sowie rückenfreundliches Verhalten im Alltag trainiert. Die alltagsrelevanten Muskeln werden intensiv gekräftigt, die Wirbelsäule mobilisiert und stabilisiert, Tiefenmuskeln aktiviert sowie das optimale Zusammenspiel aller Muskeln gefördert. Die Progressive Muskelentspannung (PMR) ist eine Methode, die seit Jahrzehnten erfolgreich zur Entspannung angewendet wird. Die PMR ist leicht zu erlernen und jederzeit anwendbar. Bereits nach kurzer Trainingszeit, spürt man die positive, ganzheitliche Wirkung auf das gesamte Wohlbefinden.…

Mehr erfahren »

Wirbelsäulengymnastik & PMR Ein Kurs zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur. Haltungs- und Rückenproblemen wird vorgebeugt sowie rückenfreundliches Verhalten im Alltag trainiert. Die alltagsrelevanten Muskeln werden intensiv gekräftigt, die Wirbelsäule mobilisiert und stabilisiert, Tiefenmuskeln aktiviert sowie das optimale Zusammenspiel aller Muskeln gefördert. Die Progressive Muskelentspannung (PMR) ist eine Methode, die seit Jahrzehnten erfolgreich zur Entspannung angewendet wird. Die PMR ist leicht zu erlernen und jederzeit anwendbar. Bereits nach kurzer Trainingszeit, spürt man die positive, ganzheitliche Wirkung auf das gesamte Wohlbefinden.…

Mehr erfahren »

Wirbelsäulengymnastik & PMR Ein Kurs zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur. Haltungs- und Rückenproblemen wird vorgebeugt sowie rückenfreundliches Verhalten im Alltag trainiert. Die alltagsrelevanten Muskeln werden intensiv gekräftigt, die Wirbelsäule mobilisiert und stabilisiert, Tiefenmuskeln aktiviert sowie das optimale Zusammenspiel aller Muskeln gefördert. Die Progressive Muskelentspannung (PMR) ist eine Methode, die seit Jahrzehnten erfolgreich zur Entspannung angewendet wird. Die PMR ist leicht zu erlernen und jederzeit anwendbar. Bereits nach kurzer Trainingszeit, spürt man die positive, ganzheitliche Wirkung auf das gesamte Wohlbefinden.…

Mehr erfahren »

Wirbelsäulengymnastik & PMR Ein Kurs zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur. Haltungs- und Rückenproblemen wird vorgebeugt sowie rückenfreundliches Verhalten im Alltag trainiert. Die alltagsrelevanten Muskeln werden intensiv gekräftigt, die Wirbelsäule mobilisiert und stabilisiert, Tiefenmuskeln aktiviert sowie das optimale Zusammenspiel aller Muskeln gefördert. Die Progressive Muskelentspannung (PMR) ist eine Methode, die seit Jahrzehnten erfolgreich zur Entspannung angewendet wird. Die PMR ist leicht zu erlernen und jederzeit anwendbar. Bereits nach kurzer Trainingszeit, spürt man die positive, ganzheitliche Wirkung auf das gesamte Wohlbefinden.…

Mehr erfahren »

Wirbelsäulengymnastik & PMR Ein Kurs zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur. Haltungs- und Rückenproblemen wird vorgebeugt sowie rückenfreundliches Verhalten im Alltag trainiert. Die alltagsrelevanten Muskeln werden intensiv gekräftigt, die Wirbelsäule mobilisiert und stabilisiert, Tiefenmuskeln aktiviert sowie das optimale Zusammenspiel aller Muskeln gefördert. Die Progressive Muskelentspannung (PMR) ist eine Methode, die seit Jahrzehnten erfolgreich zur Entspannung angewendet wird. Die PMR ist leicht zu erlernen und jederzeit anwendbar. Bereits nach kurzer Trainingszeit, spürt man die positive, ganzheitliche Wirkung auf das gesamte Wohlbefinden.…

Mehr erfahren »

Wirbelsäulengymnastik & PMR Ein Kurs zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur. Haltungs- und Rückenproblemen wird vorgebeugt sowie rückenfreundliches Verhalten im Alltag trainiert. Die alltagsrelevanten Muskeln werden intensiv gekräftigt, die Wirbelsäule mobilisiert und stabilisiert, Tiefenmuskeln aktiviert sowie das optimale Zusammenspiel aller Muskeln gefördert. Die Progressive Muskelentspannung (PMR) ist eine Methode, die seit Jahrzehnten erfolgreich zur Entspannung angewendet wird. Die PMR ist leicht zu erlernen und jederzeit anwendbar. Bereits nach kurzer Trainingszeit, spürt man die positive, ganzheitliche Wirkung auf das gesamte Wohlbefinden.…

Mehr erfahren »

Wirbelsäulengymnastik & PMR Ein Kurs zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur. Haltungs- und Rückenproblemen wird vorgebeugt sowie rückenfreundliches Verhalten im Alltag trainiert. Die alltagsrelevanten Muskeln werden intensiv gekräftigt, die Wirbelsäule mobilisiert und stabilisiert, Tiefenmuskeln aktiviert sowie das optimale Zusammenspiel aller Muskeln gefördert. Die Progressive Muskelentspannung (PMR) ist eine Methode, die seit Jahrzehnten erfolgreich zur Entspannung angewendet wird. Die PMR ist leicht zu erlernen und jederzeit anwendbar. Bereits nach kurzer Trainingszeit, spürt man die positive, ganzheitliche Wirkung auf das gesamte Wohlbefinden.…

Mehr erfahren »

Wirbelsäulengymnastik & PMR Ein Kurs zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur. Haltungs- und Rückenproblemen wird vorgebeugt sowie rückenfreundliches Verhalten im Alltag trainiert. Die alltagsrelevanten Muskeln werden intensiv gekräftigt, die Wirbelsäule mobilisiert und stabilisiert, Tiefenmuskeln aktiviert sowie das optimale Zusammenspiel aller Muskeln gefördert. Die Progressive Muskelentspannung (PMR) ist eine Methode, die seit Jahrzehnten erfolgreich zur Entspannung angewendet wird. Die PMR ist leicht zu erlernen und jederzeit anwendbar. Bereits nach kurzer Trainingszeit, spürt man die positive, ganzheitliche Wirkung auf das gesamte Wohlbefinden.…

Mehr erfahren »