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SUMMARY:Workout Moms
DESCRIPTION:Neues Kursangebot für Mamas mit ihren Babys. \nWir konnten dafür eine Physiotherapeutin gewinnen.\nSie schreibt:\nWer kennt es nicht?\nRückbildungskurs ist abgeschlossen\,- so fit wie vor der Schwangerschaft bist du noch lange nicht?\nWelche Übungen wären überhaupt ok – oder förderlich für deinen Beckenboden?\nEin Kurs\, ohne dein Baby – keine Option für dich?\nDann bist du bei mir genau richtig!\nAls Physiotherapeutin und Mama von zwei Kindern\, habe ich\, mit Hebammen\, das Konzept „Workout Moms“ entwickelt.\nTraining im Freien\, mit Kind – idealerweise in der Trage – speziell für die Bedürfnisse frisch gebackener Mamas.\nDas Training im Freien stärkt nicht nur die Muskulatur\, das Herz-Kreislauf-System\, sondern auch das Immunsystem. So kommt ihr fit über den Winter. \nTeilnehmer: Frauen mit Babys ab 4 Monaten\n8x Dienstags von 09:30 Uhr bis 10:45 Uhr\nim Zeitraum vom 09.01.24 – 05.03.24\nTreffpunkt: Dorfgemeinschaftshaus Büttelbronn\nWeitere Infos: workoutmoms@web.de
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SUMMARY:Weihnachtsfeier mit Literaturvortrag
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SUMMARY:Raunächte - Weihnachtsfeier und Vortrag über die "Raunächte" mit Ingeborg Bedenk
DESCRIPTION:Die Raunächte – das klingt nach Dunkelheit\, nach Schnee und eisigem Wind. Raunächte bezeichen die Zeit zwischen Heiligabend und dem 6. Januar. Für diese zwölf Nächte zwischen den Jahren exisiteren in vielen Kulturen zahlreiche Bräuche. \nIngeborg Bedenk nimmt uns mit auf die Reise\, denn die Raunächte waren seit jeher auch eine Zeit der inneren Einkehr und des Nachdenkens über das was war und das\, was kommen mag. Somit haben sie also durchaus auch etwas Konstruktives. \nAnschließend feiern wir unsere Weihnachtsfeier und genießen ein leckeres Essen im Weingut Schwab. \nAnmeldungen bei Kerstin Mönch unter Telefon 07946-3141 oder per WhatsApp. \nAlle Veranstaltungen finden in Zusammenarbeit mit dem Bildungs- und Sozialwerk des LandFrauenverbandes Württemberg-Baden e.V. statt. \n 
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