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SUMMARY:Workout Moms
DESCRIPTION:Neues Kursangebot für Mamas mit ihren Babys. \nWir konnten dafür eine Physiotherapeutin gewinnen.\nSie schreibt:\nWer kennt es nicht?\nRückbildungskurs ist abgeschlossen\,- so fit wie vor der Schwangerschaft bist du noch lange nicht?\nWelche Übungen wären überhaupt ok – oder förderlich für deinen Beckenboden?\nEin Kurs\, ohne dein Baby – keine Option für dich?\nDann bist du bei mir genau richtig!\nAls Physiotherapeutin und Mama von zwei Kindern\, habe ich\, mit Hebammen\, das Konzept „Workout Moms“ entwickelt.\nTraining im Freien\, mit Kind – idealerweise in der Trage – speziell für die Bedürfnisse frisch gebackener Mamas.\nDas Training im Freien stärkt nicht nur die Muskulatur\, das Herz-Kreislauf-System\, sondern auch das Immunsystem. So kommt ihr fit über den Winter. \nTeilnehmer: Frauen mit Babys ab 4 Monaten\n8x Dienstags von 09:30 Uhr bis 10:45 Uhr\nim Zeitraum vom 09.01.24 – 05.03.24\nTreffpunkt: Dorfgemeinschaftshaus Büttelbronn\nWeitere Infos: workoutmoms@web.de
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SUMMARY:Fit von Kopf bis Fuß
DESCRIPTION:LandFrauen Amrichshausen – Vortrag Gesundheit mit praktischem Teil: \nFit von Kopf bis Fuß \nReferentin: Aylin Bergemann\, Bildungsreferentin Landesverband Stuttgart \n\nMit Bewegungen\, Gehirnjogging und Spaß werden neue Verbindungen im Gehirn geschaffen und so die Gehirnleistung gesteigert. \nTheoretisch und praktisch wird gezeigt\, wie das Gehirn arbeitet und dadurch funktions-\, lern- und lösungsfähig ist. \n\nUm Anmeldung wird gebeten. \nGästen sind herzlich willkommen!
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