26.09.2023: Begeistert in Bewegung bleiben – eine gute Balance finden

Bewegungsmangel ist eine der häufigsten Ursachen für Zivilisationskrankheiten. Aber im anstrengenden Arbeitsalltag und mit dem Älterwerden lässt die Lust zur Bewegung oft nach. Gesundheitstrainerin Angela Kley möchte uns mit ihrem Vortrag neu motivieren, begeistert in Bewegung zu bleiben und dabei eine gute Balance zu finden.
Auch Nicht-Mitglieder sind herzlich dazu eingeladen.