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15.01.2025: Digital Detox – Workshop für digitale Achtsamkeit mit Inés Kohlmeyer
Details
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Datum:
15. Januar 2025 -
Zeit:
19:00 - 22:00
In diesem Workshop mit Inés Kohlmeyer geht es um die Vor- und Nachteile von Internet, Smartphone &Co, die Auswirkungen auf den Körper, die Psyche und das soziale Leben. Die TeilnehmerInnen machen einen SMOBIE-Check. Der Workshop will Achtsamkeit wecken und Motivation geben für ein Digital-Detox. Die Referentin zeigt alltagstaugliche Übungen für Zuhause.
Mi, 15.01.2025
19:00 Uhr Kulturscheune Mulfingen
Gäste sind jederzeit willkommen.
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