19.03.2024: Dorn Methode – Selbsthilfeübungen für Wirbelsäule und Gelenke, Referentin: Karin Starkloff

Lebkuchen für zwei Backbleche Zutaten:   1 Würfel              Hefe 1 Becher             Sahne 1 Päckchen         Pottasche 250 g

Zutaten für 4 Personen: 20 g Butter 50 g Zucker 50 g kernige Haferflocken  150 g Naturjoghurt 1,5 % 1-2

Nähidee Utensilo. Im September hatten die LandFrauen Schrozberg einen Nähkurs in dem Untensilos in verschieden Größen genäht wurden, vielen Dank