
Teemischung selbst machen
Seinen eingen Tee herstellen, das geht ganz einfach. Dazu brauchst Du: Apfelstücke, Hibuskusblüten, Hagenbuttenschalen, Holunderbeeren, Heidelbeeren, Himbeerfrüchte, Zimtstangen (grob gebrochen) Dazu die Früchte sammeln, kleinschneiden und trocknen. Für 80 g Teemischung brauchst Du: 20 g Apfelstücke 15 g Hibiskusblüten 10 g Hagenbuttenschalen 10 g Holunderbeeren 10 g Heidelbeeren